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可以通过以下方法查看手机号是否注册过微信。
1、打开微信，点击“我的”页面，找到“设置”按钮并点击，进入“账号与安全”页面，选择“手机号”选项，查看微信是否已绑定手机号码，如果绑定了手机号码，那么该手机号就已经注册过微信。
2、如果忘记了微信账号或密码，可以尝试使用手机号找回账号或重置密码，在尝试找回账号或密码的过程中，如果能够成功接收到微信发出的验证码，那么说明该手机号是已经注册过的。
3、如果微信绑定了QQ账号，也可以通过QQ账号来查找微信账号，在电脑上登录QQ，进入QQ邮箱页面，点击上方的“设置”，选择“其他邮箱账户”，找到并点击“微信”，查看是否绑定过微信账号，如果绑定了微信账号，那么该手机号就已经注册过微信。
方法仅供参考，如果仍然无法确定自己的手机号是否已经注册过微信，建议直接联系微信客服寻求帮助。